毎日爺さん
生涯現役ランナーを目指して
| Home |
2005-07-17 (Sun)
一昨日、昨日とかなり走ったので今日は休養にし、のび放題だった庭の木を切ったり芝を刈ったりした。1日庭仕事をしたら腰が痛くなってしまった。きわばらくわばら!
「富士山」まであと数日、疲れを残さないことが重要だ!月・火は少し走って、水・木は完全休養でストレッチだけ!

「富士山」まであと数日、疲れを残さないことが重要だ!月・火は少し走って、水・木は完全休養でストレッチだけ!
| Home |