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2005-07-10 (Sun)
市役所→小宮公園 クロカン走 1時間→市役所  15キロ?
昨夜の雨が嘘のように良いになった。その分蒸し暑く、小宮公園が涼しく感じられたのは最初だけ。
アップダウンの激しいコースを走ると汗びっしょり!!
先導役の本町さんが後半ビルドアップしたので良い練習になった。
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