FC2ブログ
2005-03-27 (Sun)
例会で12キロ+武蔵陵マラソンの応援で12キロ  計 24キロ
例会ではおしゃべりをしながら、キロ7分以上のペース、武蔵陵ではキロ6分くらいで走った。
昨日の疲れで足が重い状態、あと3週間でベストコンディションに持って行きたいが、走り込みが足りないのがちょっと不安!!
| 未分類 | COM(0) | TB(0) |