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LSD

2005-03-13 (Sun)
浅川サイクルロード  150分LSD  25キロ  
10時30分から13時まで、会の例会終了後だったのでだれにも会うことはないだろうと思ったが、マハラジャさんが走っていた。
例会の時から走っていたので、多分40キロは走っている。「かすみがうら」に向けて気合いが入っている。
こちらは180分LSDの予定だったが、昨日の疲れもあり、ボロボロになる手前の150分で止める。5日間のブランクはすぐには取り戻せない。無理をして故障したり、疲労を蓄積させても良いことはない。
「長野」まで、まだ1月以上あるので、少しずつもとに戻していこう!!

「名古屋女子マラソン」渋井の一人旅かと思ったが、予想が外れた。ずっと先頭を引っぱっていたが、25キロを過ぎても、30キロを過ぎてもスパートしない、その後ずるずると後退していった。ベストの体調ではなかったようだ。
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