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2005-02-17 (Thu)
五日市~自宅  14キロ  82分
青梅まであと3日、2日間走っていなかったので、足が軽いかなと思ったが、少しひざがギクシャクした感じだった。!!
昨日、スクワットをやったせいか?後半は違和感が無くなった。
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