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2005-02-10 (Thu)
 昨日、15キロ過ぎくらいから、左ひざの内側が少し痛んだ。家に帰ってからも、階段を上がる時に痛かった。
 今朝になってもあまり良くなっていないので、湿布をしたら夕方には殆ど痛みは無くなった。レースの後も続けて走り込んでいたので、疲れが貯まったようだ。
 5キロくらいなら走れそうだったが、用心して今日は休養することにした。
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