毎日爺さん
生涯現役ランナーを目指して
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2004-12-31 (Fri)
1月 フロストバイトロードレース ハーフ 1:26:20 年代別 18位
2月 青梅マラソン 30キロ 2:08:58
全関東八王子駅伝 3区5.8キロ 23:17
3月 東京マスターズ武蔵陵 10キロ 棄権
荒川マラソン フル 棄権
4月 かすみがうらマラソン 10マイル 1:07:31 年代別 24位
5月 ランナーズ東京10K 10キロ 41:19 年代別 4位
7月 富士登山競走
山頂コース 4:13:46
10月 東京マスターズロード ハーフ 棄権
11月 つくばマラソン フル 3:12:34

2月 青梅マラソン 30キロ 2:08:58

全関東八王子駅伝 3区5.8キロ 23:17

3月 東京マスターズ武蔵陵 10キロ 棄権

荒川マラソン フル 棄権

4月 かすみがうらマラソン 10マイル 1:07:31 年代別 24位

5月 ランナーズ東京10K 10キロ 41:19 年代別 4位

7月 富士登山競走


10月 東京マスターズロード ハーフ 棄権

11月 つくばマラソン フル 3:12:34

2004-12-31 (Fri)
走っている途中から雪になったが、2時間、20キロはしった。昨日4日ぶりに走ったので、今日は少し足が重かった。
今月の走行距離 265キロ/15日、前半は「つくば」後の休養であまり走らなかったが、後半は150キロ走れた。
今年の走行距離 2785キロ/187日、距離は結構走っているが、走った日数が少ない。来年はもう少しこまめに走ろう。
今月の走行距離 265キロ/15日、前半は「つくば」後の休養であまり走らなかったが、後半は150キロ走れた。
今年の走行距離 2785キロ/187日、距離は結構走っているが、走った日数が少ない。来年はもう少しこまめに走ろう。

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