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2018-12-24 (Mon)
今日はマラニック仲間のお誘いで龍泉寺の湯へ!
JR八王子の南口からスタート!
直接行くと3キロしかないので少しだけ遠回り!
5キロをのんびり、土日の疲れを取るのにちょうどよかった!

つどいの森、いつ来てもいい眺めです!
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参加の皆様ありがとうございました!


今日の練習
 5キロ ジョグ

今月のトータル
 157キロ/15日

今年のトータル
 1050キロ/133日
| 走り旅 | COM(0) |
2018-06-13 (Wed)
今日は走ろう会マラニッククラブで高幡不動の紫陽花見物!
JR八王子から浅川を下っていく企画だったが、ふくらはぎが治りきっていないので自分だけ電車で現地直行!

ラン組は8時に八王子を出発して9時に高幡不動到着!
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展望台から日野の町を眺める
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紫陽花は種類も豊富!
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今日のメンバー、参加のみなさんありがとうございました!
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今日の練習
 0キロ

今月のトータル
 5キロ/1日

今年のトータル
 407キロ/56日
| 走り旅 | COM(0) |
2018-05-10 (Thu)
今日は美女のお誘いで温泉マラニック!
最初の計画はラッテのアイスの予定だったがあまりの寒さに予定変更!
JR八王子駅から龍泉寺の湯へ、直接行ったのでは距離が短すぎるのでつどいの森&湯殿川で距離を少し追加!
それでも6キロちょっと!
すこし雨が降る中だったので走れただけででよし!

今日のメンバー
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今日の練習
 6キロ

今月のトータル
 31キロ/6日

今年のトータル
 362キロ/47日
| 走り旅 | COM(0) |
2018-04-26 (Thu)
今日は走ろう会のいつものメンバーで柴又散策!

柴又駅前の寅さん&ふうてんの亀さん
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帝釈天の参道
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帝釈天の立派な松
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帝釈天裏の山本亭
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「矢切りの渡し」って書いてありますがほとんど読めない!
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金町浄水場の取水塔
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最後はコチカメ&Mikiさんの和菓子教室「あん恋」の町亀有
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今日も楽しい1日でした、みなさんありがとうございました!

今日の練習
 0キロ

今月のトータル
 13キロ/4日

今年のトータル
 328キロ/40日
| 走り旅 | COM(0) |
2018-04-13 (Fri)
今日は予定通り電車で昭和記念公園に行きマラニック仲間と合流!
渓流レストラン前のチューリップを堪能!
満開
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園内を散策
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日本庭園には樹齢100年以上の素晴らしい盆栽
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立川口まで人びり散歩
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今日の練習
 0キロ

今月のトータル
 3キロ/2日

今年のトータル
 318キロ/38日
| 走り旅 | COM(0) |