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2013-11-30 (Sat)
今日は東京マスターズロードレースに参加する仲間の応援!

スタート準備中!
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まずは10時に10キロがスタート
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D51会長頑張りました!昨年よりタイムを縮めたよ!
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久しぶりレース参加のNagatyan!6位、惜しいところで5位入賞を逃しました!
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Nagatyanパパも良いペースで!
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1時間遅れでハーフのスタート、いつもは最前列にいるヒロさん、今日はちょっと出遅れ!
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ハーフスタートの後、ノーゼッケンで応援しながら10キロペース走!

T田さん、11位!
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kumikoさん3位入賞!
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今日のチーム成績、ハーフ、ヒロさん、カツさん優勝、Kumikoさん3位、Sawaちゃん5位!10キロ、Namikiさん2位、D51さん3位、Nishiさん5位と参加11名中7名が入賞!
他の4人もそれぞれ頑張ってHigutiくん、Nagatyanはおしくも6位でした!
表彰

今日の練習
 10キロペース走 49:00
 ダウン 3キロ

今月のトータル 
 200キロ

今年のトータル
 2694キロ






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